什么是子宮后位？子宮后位就是女性的子宮位置之一。通常子宮位置被分為三種，分別是子宮前位、子宮中位以及子宮后位，且有傾屈之分。一般來說子宮前位的女性較容易懷孕，而子宮后位的女性就較難懷孕了。

當子宮的位置是前傾前屈時，即子宮體呈前屈狀，當性交射精后，男性射出的精液易集聚在陰道穹隆，使精液能夠淹沒向后向下的子宮頸開口，此時精子能順利的進入子宮腔與卵子融合而受孕，而子宮后位是指子宮的縱軸保持不變，整個子宮呈后方傾倒狀，易使子宮頸表現為上翹狀態，也就是子宮后傾，此時精液很難浸泡子宮頸，也就意味著精子很難進入子宮頸與卵子相遇而受孕，由此導致受孕難。

子宮后位也是臨床上比較常見的，分先天性和后天性的區別，但是一般可以通過生育指導來順利懷孕，有的嚴重就需要用外科方法來治療子宮后位。通常情況下，子宮后位是跟睡眠姿勢有關的，長期仰臥睡覺易使子宮后位，而俯臥位和胸膝側睡覺可以糾正子宮的位置。

很多女性時子宮后位時，最擔憂的就是如何讓自己受孕呢？子宮后位雖然難受孕，但是并不代表就不能受孕了，下面將教教大家如果子宮后位了如何讓自己受孕。

首先性交后臀墊高。女性在性交時或性交后可以在自己臀下墊一個枕頭，女性的頭部會偏低，而臀部處于高位，能使精液更易聚集在女性的后窟窿，而子宮頸就能浸泡在精液中，使精子更容易進入子宮頸與卵子交合，從而增加了受孕的概率。

然后是性交時采用背后跪式性交或后俯臥，這兩種方法都是能使男方的精液聚集在女性的陰道前穹隆部，上翹的子宮也能浸泡在精液中了，精液中的精子也可以進入子宮頸內與卵子交合。

其次是子宮懸吊法，但是此方法的效果因人而異，效果無法確定，而卻數年后有可能會復發，目前不適合使用此種方法。

最后是子宮托糾正法，首先有的女性可以用手法來將子宮復位成子宮前位，接下來短時間內使用子宮托，能暫時起到糾正的作用。

子宮后位會是女性不易于受孕，但是女性如果子宮后位也不用過于擔憂，因為子宮后位是可以進行糾正的，下面就介紹幾種糾正子宮后位的方法，希望能給大家起到指導的作用。

首先是調整睡姿，女性之所有會子宮后位，跟睡眠姿勢有一定的相關性，所以糾正第一步從調整睡姿做起，患有子宮后位的女性可以堅持采取胸膝側臥俯臥位睡姿，可以有效的糾正子宮的位置，但是要記住不能長期保持同一個睡姿。

然后是運動療法?？梢酝ㄟ^運動療法來達到糾正子宮后位的效果，運動療法就是每天側臥、仰臥、跪起，重復做2-3次，每次至少半個小時，這樣可以讓子宮前傾慢慢達到糾正的效果，另外還有能糾正子宮后位的運動方法，比如說手足著地運動、掃地運動、俯臥位運動等運動方法

其次是注重日常細節。糾正子宮后位是個長期的過程，需要備孕的女性要注重日常細節，從日常細節做起，比如在平時保持腰板挺直，及時大小便，從而慢慢從日常細節做起逐漸糾正子宮后位。

最后是手術糾正。如果備孕女性的子宮后位較嚴重時就需要通過手術來治療，可以采取手術復位的治療方法使子宮前傾，同時要注意的是要到正規的醫院去做手術治療，因為手術容易給子宮帶來損傷。

由于子宮后位會影響女性的受孕，所以要了解子宮后位時正確使自己懷孕的姿勢，這樣可以提高受孕的概率，下面就介紹幾種子宮后位受孕的姿勢，希望能給大家帶來一定的幫助。

首先在同房時夫妻采用后入式姿勢，同時在臀部墊一個枕頭，抬高臀部，這樣可以讓精液浸泡上翹的子宮后頸，使精子更易于卵子交合，從而增加了受孕的概率。

其次由于子宮呈上翹狀使精子不易進入子宮頸與卵子相遇，從而受孕概率較低，因此為了能讓精液能流向陰道前窟窿的地方，女性在性交后，調整好睡眠姿勢，比如說采取俯臥姿勢睡上半個小時，可以使精子更易與精子相遇，來增加受孕的機率。

最后是采取背后體位，女方抬高臀部，陰道露出，男方環抱住女方的腰，使陰莖從后方進入。 這樣能讓雙方的生殖器官順利結合，另外會更容易使女方更大刺激，引起女方的快感，從而讓女方達到高潮，使精子游得更快。

子宮前位不會對女性造成什么影響，但是子宮后位就不一樣了，如果子宮后位沒有引起注意，不多加注意就會給女方帶來危害，有可能不能生育。所以備孕的子宮后位女性一定要懂的子宮后位的注意事項。下面就介紹幾種應該要注意的地方，希望能引起女同胞的重視。

首先要積極糾正子宮后位。每天堅持做糾正子宮后位的運動方法。在經期也要每天做一次，因為此時的子宮較軟，子宮更易前傾。如果子宮后位很嚴重的話時，就應該常做膝胸臥位的運動方法。但是有些女性比較特殊，效果可能就沒那么佳。

其次是在同房時女方在臀下墊一個枕頭，使精液聚集在陰道后窟窿中，并保持抬高臀部20-30分鐘，射精后的半小時內女方不要去小便，讓宮頸口浸泡在精液里，從而使精力更易進入宮頸口，從而增加受孕的概率。

最后同房時男方從后面進入女方，女方采取跪趴式的姿勢，有利于精液儲存在陰道窟窿處，增加受孕的機率。