很多人在生活中都會出現干裂脫皮的問題，一旦嘴唇干裂脫皮的時候會特別的難受，嘴唇會火辣辣的疼，而且還會很不舒服。在面對嘴唇干裂脫皮癥狀的時候要能夠及時的緩解，同時也需要詳細的去了解清楚它。

嘴唇干裂脫皮算是很常見的情況了，很多人都有出現這類的問題，它的出現跟人們日常習慣或是天氣氣候有直接的問題。比較常見的嘴唇干裂脫皮病因就是身體缺少維生素，特別是冬季的時候由于氣候寒冷的關系，人們不喜歡吃水果，導致身體缺少的維生素少很多，就容易出現嘴唇干裂脫皮的問題。

小孩子出現嘴唇干裂脫皮的幾率也會比較高，主要是源自挑食，在發現有嘴唇干裂脫皮現象的時候，說明嘴唇也非常干燥了，這時候就應該要通過水分進行補充，讓嘴唇汁液能夠恢復正常，嘴唇能夠變得干凈。

嘴唇干裂脫皮是冬季、春季的時候人們經常會遇到的一種疾病癥狀，在出現這類問題的時候嘴唇也會顯得特別的難受。為了要解決這一問題，讓嘴唇能夠恢復到正常的狀態，需要弄清楚病因，嘴唇干裂脫皮是什么病?

其實嘴唇干裂脫皮算是唇炎，要是它沒有及時處理好，則容易演變成為疾病，比如慢性唇炎。慢性唇炎容易反復發作，且容易受到溫度、濕度、化學物質、煙酒等方面因素的影響，如果本身是有舔唇等等習慣，也會加重嘴唇干裂脫皮的問題。

當然唇炎并非只有慢性唇炎，還有腺性唇炎、良性淋巴組織增生性唇炎、漿細胞性唇炎、肉芽腫性唇炎、光化性唇炎、變態反應性唇炎等等，都可能會帶來嘴唇干裂脫皮的癥狀。在不清楚自己的嘴唇干裂脫皮到底是什么疾病引起的時候，可以去醫院進行詳細的檢查來確診。

嘴唇脫皮的時候，人會不自覺的用手去撕皮，一旦撕開皮了嘴唇可能會流血，從而非常的難受。面對嘴唇脫皮的癥狀人們要能夠及時的解決，不然可能會導致嘴唇出現炎癥而變得越來越嚴重了。那么，嘴唇脫皮怎么辦?

1、涂抹蜂蜜。嘴唇比較干且有脫皮的時候，可以用棉簽沾點天然的蜂蜜涂抹在嘴唇上，蜂蜜具有修復皮膚的作用，還能夠抑制嘴唇上面的細菌，避免嘴唇破了而有感染的問題。但是如果你本身的血糖比較高，就不建議抹蜂蜜了，可以選擇抹橄欖油或植物油。

2、戴口罩。經常外出的話必須要帶個口罩，通過口罩來阻隔冷風、灰塵等等，讓嘴唇維持濕度、溫度，避免缺少加重干燥、脫皮的問題。

3、多去按摩嘴唇。每天晚上睡覺之前記得用手去按摩一下嘴唇，讓嘴唇旁邊的血液可以得到循環，這樣嘴唇也能夠獲得相應的氧分，增添它吸收營養的效果。

一些女性朋友發現自己的嘴唇有起皮的問題，由于起皮的關系嘴唇也會火辣辣的疼痛，還會因此而出現各種各樣的不適。為了讓嘴唇起皮的問題能夠得到恢復，需要通過食物來進行彌補。那么，嘴唇起皮吃什么?

1.大白菜。秋冬季節大白菜非常多，它富含維生素C的成分也比較高，維生素C對于修復嘴唇也有好的作用，因此在嘴唇起皮的時候可以多吃大白菜。

2.綠豆芽。綠豆芽具有去火的效果，它還具有許多膳食纖維跟維生素，水分也很高，對于起皮的嘴唇來說最合適了。

3.山藥。山藥中的多酚氧化酶、游離氨基酸物質對于身體滋補的效果很好，嘴唇起皮的時候可能是因為身體過于虛弱，不妨用它來進補下。

4.獼猴桃。獼猴桃的維生素C、維生素e的含量很高，它對于肌膚的抗氧化修復能力很強，可以改善嘴唇讓其變得水潤亮澤。

嘴唇脫皮后會很難受，也可能會帶來出血、發炎的問題，為此很多人都希望能夠杜絕它，這時候就需要去做好預防工作。預防好了嘴唇脫皮的問題，嘴唇才能夠一直保持健康的狀態。那么，如何預防嘴唇脫皮?

一、要杜絕舔嘴唇。要是經常去舔嘴唇，容易導致嘴唇發炎、脫皮。我們的唾液是含有很多細菌、消化酶，這些成分對于嘴唇都會帶來發炎的癥狀，引起脫皮、干裂等等的癥狀。

二、多補充維生素。想要嘴唇不脫皮，最理想的方法之一就是多去補充維生素C，維生素C補充足夠了，肌膚才能夠顯得更加漂亮、水潤、有光澤，避免脫皮的問題發生。蔬菜、水果等維生素多的食物要多吃。梨子、蘋果、西瓜、獼猴桃、白蘿卜、馬蹄等等含水量豐富的蔬菜水果都是讓人們可以多選擇的食物。還有蜂蜜的維生素含量也豐富，除了外用外也可以泡水喝補充它。

嘴唇干裂脫皮如上，發現自己有嘴唇干裂脫皮的問題，記得不要用舌頭經常的去舔它，舔得越多對嘴唇傷害越大。