其實(shí)導(dǎo)致嘴唇發(fā)干的原因有很多，不同地域，不同人之間存在很大的差異，而且往往造成嘴唇發(fā)干的原因不止一個(gè)，所以很多人再喝了很多水以后依然覺(jué)得嘴唇發(fā)干，這恰恰證明身體并不缺少水分。

1、氣候因素

氣候因素一般指在有風(fēng)的地區(qū)，因?yàn)轱L(fēng)的緣故比較容易揮發(fā)，嘴唇就很容易干燥。在很多的老人嘴里經(jīng)常會(huì)有這樣一句話，一到換季的時(shí)候就這樣啊。因?yàn)槲覈?guó)大部分地區(qū)屬于季風(fēng)氣候，換季的時(shí)候風(fēng)就會(huì)很明顯，這也就造成很多人嘴唇發(fā)干。

2、生理因素

一部分人在嘴唇發(fā)干以后，通過(guò)大量飲水可以明顯的感覺(jué)癥狀減輕。這可能就是因?yàn)樯眢w內(nèi)因?yàn)槿狈λ侄l(fā)出的信號(hào)。但還有可能身體中缺少某種營(yíng)養(yǎng)因素，類似維生素一類，也會(huì)造成嘴唇發(fā)干，但飲用大量的水是得不到很大改善的。

3、不良習(xí)慣

有一種醫(yī)學(xué)上稱“舌舔皮炎”，就是指一種惡性循環(huán)，嘴唇期初因?yàn)閯e的原因干燥后，一部分人下意識(shí)地用舌頭去舔嘴唇，這樣反而讓嘴唇更干，越干越舔，養(yǎng)成了這樣一個(gè)不良習(xí)慣。

遇到嘴唇發(fā)干的情況，我們通常要搞清楚原因。上面提及過(guò)的一些嘴唇發(fā)干的原因若是其中的都好解決，若不是，那可能會(huì)患有一些疾病，伴隨有嘴唇發(fā)干的癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)診治。通常情況下，應(yīng)對(duì)上面三種情況我們很容易就會(huì)想到三種策略：

1、氣候因素屬于非人力因素所能控制的，但并不是可以防范和避免的。根據(jù)自己所生活的城市氣候狀況提前做出一些預(yù)防性的措施，是非常有幫助的。在換季前先保護(hù)起自己的嘴唇來(lái)，就像提前備好了換季衣物一樣。

2、生理因素角度出發(fā)來(lái)看，平常要多飲用水，畢竟水是生命之源。如果不知道自己缺少什么樣的維生素，可以多食用一些水果蔬菜來(lái)補(bǔ)充。而明確自己缺少什么的話可以有針對(duì)性的補(bǔ)充或者食用一點(diǎn)維生素片也沒(méi)有關(guān)系。

3、針對(duì)自身的不良習(xí)慣，“舌舔皮炎”是一定要改掉的。這個(gè)對(duì)于身體沒(méi)有任何的好處，同時(shí)影響美觀，要絕對(duì)的克制自己形成一個(gè)惡性循環(huán)。一旦發(fā)現(xiàn)嘴唇發(fā)干嘗試著用別的方式來(lái)解決，切忌舔一舔。

嘴唇起皮和嘴唇發(fā)干的原因有很多相似性，同樣也有些不太一樣的地方。相比較嘴唇發(fā)干而言，嘴唇起皮往往因?yàn)楦佑绊懨烙^而更容易引起人們的關(guān)注。那么嘴唇起皮究竟又是怎么一回事呢？

嘴唇起皮又是因?yàn)樽齑桨l(fā)干以后干裂所引起的。這種情況一般是由于天氣過(guò)于干燥，身體缺少水分或者是某種維生素引起的。期初，可能這些原因只是導(dǎo)致嘴唇發(fā)干，但由于沒(méi)有及時(shí)的做出相關(guān)措施進(jìn)行保護(hù)和修護(hù)，嘴唇最終從發(fā)干變成了一種起皮的狀態(tài)。所以，在生活中一定要對(duì)自己格外上心，即使是再小的方面也不容忽視。

與嘴唇發(fā)干不同的是，嘴唇起皮也很可能是過(guò)敏引起的唇炎。唇炎可能很少會(huì)有人聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是并不代表我們就可以忽視他的存在。嘴唇相對(duì)于裸露的其他器官而言是比較脆弱的，很容易很引起過(guò)敏現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)格外注意。

當(dāng)然，還有一種情況是，脾胃積熱。在這種情況下往往是因?yàn)轱嬍尺^(guò)于刺激或者過(guò)于油膩，脾胃有很多不適，而表現(xiàn)出來(lái)的多是一種嘴唇起皮的現(xiàn)象。

防治嘴唇發(fā)干還是從能夠引起嘴唇發(fā)干的原因看起，主要是從我們的飲食和日常習(xí)慣的角度來(lái)分析。其實(shí)很多疾病都是源于我們?nèi)粘Ｉ畹男〖?xì)節(jié)，也可以止于我們的一些小的壞習(xí)慣。往往是平常越不在意的越習(xí)以為常的，反而成為了關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。

1、食用方法

防治嘴唇發(fā)干，飲食來(lái)看的話，大家要增加日常對(duì)蔬菜和水果的攝取。水果和蔬菜中富含豐富的維生素，而且營(yíng)養(yǎng)很均衡。而且很多蔬菜水果富含的水分也很多，大家能夠補(bǔ)充維生素和水分，有效地預(yù)防嘴唇發(fā)干的現(xiàn)象。另外，需要注意的是冬季市面上有很多橘子，大家要適量，不然可能容易上火。

2、日常習(xí)慣

日常補(bǔ)充足夠的水分以后，在冬季或者換季風(fēng)比較大的時(shí)候，可以考慮佩戴口罩，避免外界的刺激和各種過(guò)敏原。舔嘴唇、咬嘴唇的壞習(xí)慣是一定要改掉的，之前說(shuō)過(guò)，舔嘴唇最終會(huì)是一個(gè)惡性循環(huán)，會(huì)有醫(yī)學(xué)上所稱的“舌舔皮炎”。那咬嘴唇呢，咬嘴唇容易損壞唇部的皮膚同樣也是不好的習(xí)慣。

另外，大家在日常要學(xué)會(huì)呵護(hù)自己的嘴唇，在唇部涂抹一些純天然的無(wú)色無(wú)味的唇膏非常合適。對(duì)于一些特別敏感的人群，如果不敢使用唇膏的話，也可以在家休息的時(shí)候涂一點(diǎn)點(diǎn)蜂蜜或者香油滋潤(rùn)一下。

前面我們一直在提嘴唇發(fā)干了怎么辦，其實(shí)我們?nèi)粘?yīng)該呵護(hù)唇部應(yīng)對(duì)各種唇部可能受到的威脅。保護(hù)唇部主要要從哪些方面來(lái)防護(hù)呢？讓我們一起來(lái)看看這些應(yīng)該注意的地方吧！

1、干燥脫皮

嘴唇部位的皮膚是很薄的，如果嘴唇再發(fā)生干燥的現(xiàn)象便會(huì)很容易受到紫外線的照射而灼傷，從而引起脫皮的現(xiàn)象。富含維生素E的唇膏是首選的優(yōu)質(zhì)唇膏，可以很好的達(dá)到滋潤(rùn)的效果。

2、嘴唇顏色黯啞

對(duì)于長(zhǎng)期化妝的女士而言，需要格外注意。卸妝時(shí)一定要卸唇妝，如果不卸很可能會(huì)染上所謂的“口紅病”。嘴唇的顏色就會(huì)出現(xiàn)暗淡無(wú)光的現(xiàn)象，另外長(zhǎng)期經(jīng)過(guò)夏季的暴曬也是很容易導(dǎo)致嘴唇顏色變得黯啞。

3、嘴唇干裂

嘴唇干裂，由于缺水現(xiàn)象導(dǎo)致。要想解決，平常可以用熱毛巾來(lái)解決，敷在嘴唇3-5分鐘，等到死皮軟化以后輕輕地用刷子刷掉。之后還是建議使用唇膏等滋潤(rùn)的東西里保濕一下嘴唇。如果比較嚴(yán)重的話建議使用含甘菊的唇膏，不然的話請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。