對于一天中大部分時間都在睡眠中度過的幼兒來說，爹媽要隨時警惕噩夢的發生——猝死。如睡眠環境過熱、大腦發育異常，或是免疫系統有缺陷，都有可能導致孩子猝死。

1、睡覺的地方過軟、過熱

研究發現睡在過軟的地方導致發生嬰兒猝死的幾率比較高，如讓寶寶在水床、沙發、棉被、鴨絨被和其他松軟的物品上睡覺都是不安全的。松軟的地方會影響寶寶的呼吸及體溫上升，從而引起猝死。另外，睡眠環境過熱也容易讓嬰兒患上“捂熱綜合癥”，導致孩子猝死。

2、睡姿不宜側、趴

研究表明，嬰兒的睡姿也很重要，側臥睡或趴睡都會增加猝死的機率，當嬰兒趴著睡覺時，有可能導致身體過熱，影響呼吸道暢通，而導致呼吸暫停，還極有可能再次吸入剛呼出的氣體，從而使體內二氧化碳含量升高。除此外，如果嬰兒習慣了仰臥睡，再被換成趴著睡的姿勢，發生猝死的機率會大大提高。這也是托嬰機構發生嬰兒猝死比率相對過高的原因之一。建議爸媽們要正確引導寶寶養成仰臥睡的習慣。

3、大腦缺陷

如果寶寶的大腦發育異常，那么當他們睡覺時，即使缺氧或吸入二氧化碳過多都不會覺醒，易發生猝死。

4、免疫系統缺陷

研究表明，如果孩子的免疫系統產生的白細胞和蛋白質的數量高于正常水平，其中一些蛋白質就會和大腦互動，在孩子睡覺的時候改變他們的心跳和呼吸頻率，從而令他們進入深層睡眠。

5、新陳代謝紊亂

孩子們體內如果缺乏某種特定的酶，他們有可能無法正常處理脂肪酸，這些酸性物質因無法分解而堆積起來，最終令孩子呼吸急促、心跳加快，導致猝死。

1、孩子對外界刺激反應不正確；

2、喂奶時會出現呼吸停止，或屏氣現象，還容易嗆奶或吐奶；

4、孩子經常哭鬧，而且在同一次啼哭中有不同音調；

5、孩子睡著后呼吸停頓，輕拍也搖不醒；

6、入睡后，孩子的皮膚出現青紫情況；

7、寶寶睡著后脈搏不規律，或者出現脈搏緩慢或停止的情況。

1、在耳邊輕輕呼喚孩子，并用手輕輕拍打他們的足底；

2、舉起孩子的一只手，輕輕掐他的虎口的位置，適當給予刺激；

3、觀察他的口鼻、胸部和腹部是否有呼吸動作，如果沒有，需要按壓孩子胸部，并做人工呼吸；

人工呼吸的操作方法：

胸部按壓時，一手扶住孩子的頭部，另外一手的食指和中指并攏，之后在他們的兩乳連線中點下方進行按壓，按壓深度為孩子胸壁厚度的三分之一左右，按壓頻率每分鐘至少一百次。按30下后進行人工呼吸，往孩子嘴里吹入空氣后再行按壓，然后再次吹氣。

1、不讓寶寶含有乳頭或奶嘴入睡

寶寶養成這種習慣有可能會導致他們的腸胃功能紊亂，且令他們呼吸不暢，這樣不僅會影響他們的睡眠質量，甚至還會讓寶寶窒息。

2、被子不能太厚

被子太厚重，孩子可能會呼吸不暢。另外厚被子會捂熱他們，這樣也會影響他們的睡眠質量。

3、白天不嗜睡

有研究表明，晚上睡眠不足而白天卻睡太多，孩子的生長發育會比較慢，他們的記憶力和創造力都會較差。

4、不要摟著孩子睡

摟著孩子睡是爹地媽咪愛的表現，但這樣孩子可能會呼吸不到新鮮的空氣。另外摟著孩子睡，他們的活動空間會受到限制，身體血液循環可能會受到阻礙。

5、不亮著燈睡覺

晚上亮著燈睡覺，孩子的生物鐘可能會被打亂，不但睡眠時間縮短了，生長激素分泌也可能受到干擾。

6、俯睡萬萬不可

俯睡可以讓孩子睡得更安穩，不過孩子的口鼻等器官容易受阻塞，可能會致猝死。所以俯睡萬萬不可哦，這種睡姿還可能使得孩子的腸胃等消化器官受體重的壓迫而引發消化不良。