瑜伽風(fēng)行，瑜伽墊自然也備受歡迎。市面上的瑜伽墊多種多樣，材質(zhì)、價(jià)格又大不同，要如何選購呢？下面分享瑜伽墊子的挑選攻略給大家，希望對(duì)大家有幫助。

挑選瑜伽墊，首先要考慮一系列的問題，如瑜伽墊鋪在地上是否平整，沾有汗水后是否容易臟，外出要攜帶是否方便，材質(zhì)是否環(huán)保，厚度是否能滿足自身需求。如果都了解清楚這些問題的答案，可以開始選購瑜伽墊。

選購瑜伽墊，要看墊子的材質(zhì)，不同材質(zhì)的墊子，質(zhì)量不一樣，如TPE制成的墊子，為高檔品，不含氯化物、金屬物等物質(zhì)，而且柔軟，服帖，抓地力強(qiáng)，攜帶也非常方便，但價(jià)格略高，可根據(jù)自身情況來選購。而用PVC材質(zhì)制成的墊子則價(jià)格實(shí)惠，但部分可能含有有害于人體的物質(zhì)，所以，選購時(shí)要挑選好，盡量選大品牌的。

挑選瑜伽墊，一定要測(cè)試瑜伽墊的質(zhì)量。不然，買回來，發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不過關(guān)，拿去換估計(jì)老板也不可更換。那怎樣測(cè)試瑜伽墊的質(zhì)量呢？瑜伽墊如何挑選？媽網(wǎng)支招給大家，大家如有需要mark起：

1、瑜伽墊耐壓性和彈性很重要，挑選時(shí)，可以用用大拇指和食指捏墊子，以做好測(cè)試，如果墊子凹陷下去，最好不要購買。

2、在買瑜伽墊，記得帶一塊橡皮擦，因?yàn)樘暨x時(shí)，可以用橡皮擦擦一下墊子，看墊子是否易破損。

3、瑜伽墊表面干，有發(fā)泡劑殘留，練習(xí)時(shí)容易打滑和摔傷，為避免這一情況發(fā)生，挑選時(shí)，仔細(xì)查看，并用手撫摸一下。

4、作為一個(gè)初學(xué)者，一開始應(yīng)選擇厚一點(diǎn)的瑜伽，建議厚度為6mm，等學(xué)會(huì)基本功，再換厚度為3.5mm-5mm的墊子。

5、比起傳統(tǒng)的用PVC制作的瑜伽墊，混合天然乳膠和麻的環(huán)保瑜伽墊，雖然價(jià)錢略高，但對(duì)人體和環(huán)境都會(huì)更好。經(jīng)濟(jì)允許時(shí)，不妨考慮。

市面上瑜伽墊的品牌很多，不同牌子特點(diǎn)不同。在選購時(shí)，若想挑選到好的，不妨先了解一下各大品牌的瑜伽墊，具體如下：

遠(yuǎn)陽

遠(yuǎn)陽瑜伽墊質(zhì)地柔軟富有彈性，雙面壓紋防滑，抓地力強(qiáng)，質(zhì)輕體積小，便于攜帶。在墊子上練瑜伽能保護(hù)好身體，也能避免受寒。另外，超強(qiáng)的彈性能將最低限度的減少運(yùn)動(dòng)中的意外傷害。

青鳥

青鳥瑜伽墊無毒、 無味、防滑、回彈能力強(qiáng)，有防撕裂層，具有很強(qiáng)的抗撕拉能力。在墊子上練瑜伽，可以減少身體與地面接觸時(shí)疼痛感，還能有效阻隔地面寒氣。

康年

康年瑜伽墊無毒、不含PVC、金屬物質(zhì)，柔軟，防水、防滑、防臭，還抗菌，并且能吸收大容量的汗水，耐臟，清洗方便。

菩爾

菩爾瑜伽墊質(zhì)地柔軟，彈性佳，止滑效果好，質(zhì)量輕，體積小，外出攜帶方便，且雙面可用，韌性強(qiáng)、抗張力強(qiáng)，能有效阻隔地面寒氣。

瑜伽墊有異味，長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)，吸入過多異味，可能會(huì)讓人感到不適。為了避免不適感越發(fā)強(qiáng)烈，應(yīng)去除瑜伽墊的味道。那瑜伽墊有異味怎么去除呢？媽網(wǎng)教大家?guī)渍校?/p>

首先，墊子一買來不要立即使用，拆開包裝后，放在陽光上吹一晚，等味道變淡后再使用。另外，需注意的是，在選購時(shí)，就應(yīng)挑選好，盡量選購無異味的，以免后期去異味麻煩。

其次，墊子上有臟物，如沾有咖啡汁、茶漬等，時(shí)間一久，就會(huì)散發(fā)出異味。為去除異味，應(yīng)將瑜伽墊清洗干凈。清洗時(shí)，要選購合適的清潔劑，最好不要用腐蝕性太強(qiáng)的，以免破壞了瑜伽墊，影響使用。

最后，要是墊子上的異味難去除，可以買清洗劑噴灑在墊子表面，或者買專用于清除異味的清潔劑來去異味，等味道消除后，晾干即可繼續(xù)使用。

練習(xí)瑜伽經(jīng)常要用到瑜伽墊，而一張舒適柔軟的瑜伽墊能滿足人的伸展需求，但只是使用，卻不注意保養(yǎng)，墊子使用壽命可能不長(zhǎng)。所以，為避免墊子壞掉，應(yīng)做好保養(yǎng)工作。那瑜伽墊怎樣保養(yǎng)呢？

1、經(jīng)常擦拭保持清潔

不管購買了哪種材質(zhì)的瑜伽墊，平時(shí)也要注意清潔。清潔后，看著干凈的墊子，練習(xí)瑜伽心情也會(huì)更愉悅。要是墊子一直不擦，上面布滿污垢，皮膚接觸后可能會(huì)誘發(fā)皮炎。

2、墊子怕油不要碰到

在使用瑜伽墊的過程中，要注意防油，因?yàn)橥ǔ：芏鄩|子都是怕油的，因?yàn)橛驼丛谏厦骐y清洗，而且人踩到后也容易滑到。在日常生活中，也要注意，存放地方盡量遠(yuǎn)離油煙多的地方。

3、不要被透明膠帶粘到

瑜伽墊被透明膠帶粘住，若把透明膠撕下來，墊子表面就會(huì)受損。為避免這種情況發(fā)生，日常應(yīng)做好防護(hù)，盡量不要把透明膠放在離瑜伽墊太近的地方，也不要讓小孩玩耍透明膠，弄到墊子上。

4、不可在陽光下曝曬

通常，瑜伽墊清潔干凈后，需要放在太陽下晾干，但晾曬時(shí)，注意不要晾曬太長(zhǎng)時(shí)間，因?yàn)檫@樣墊子會(huì)變軟，無法正常使用。