染發染得好，能讓你變得或優雅，或溫婉，不過染發劑含有的對苯二胺，會傷害你的發絲。想要安全讓染發，你需要牢記9個招數！

招數1 染發前一天不洗頭

其實頭皮分泌的油脂能保護頭皮，它能避免染發劑中的有害物質通過頭皮滲入體內。因此，媽網百科建議各位MM染發前一天最好不洗頭！

招數2 發際線周圍涂抹乳液or凡士林

每次染發前，在發際線周圍涂抹身體乳液或凡士林，這樣即使肌膚沾上藥水，也比較好清洗。

招數3 不混用染發劑

不同品牌的染發劑混在一起用，可能會產生有害物質，所以別多手！

招數4 一年只染發兩次

每年染發次數不能超過2次，而且兩次染發最好間隔3個月以上。

招數5 沒必要次次全染

染發沒多久，白頭發又長出來了，這個時候你可以染新長出來的白頭發，局部染發就OK了。

招數6 染發后多清洗

不想染發劑殘留在頭皮上，你最好一天洗頭一次，盡快將這些有害物質清洗干凈！

招數7 純天然產品不輕信

建議大家多選擇淺色或褪色較快的染發劑，這些染發劑中含有的對苯二胺較少。不要盲目相信純天然的產品喲！

招數8 選對產品和美發師

大牌的染發劑質量更有保證，另外又資質的美發師涂染發劑時更專業。

招數9 染發前做過敏測試

染發前應取染發劑涂在耳后或手臂內側嬌嫩的皮膚處，觀察2~4天，如果沒出現紅斑、丘疹、水皰等過敏反應再染。

染發染得好，能讓你的形象有翻天覆地的變化，但是染發不停歇，就會帶來各種問題。或許你會好奇，染發究竟會不會誘發癌癥，其實是有這個可能的。

如果你使用的染發劑中含有導致腫瘤的成分，那么經常染發可能會致癌。

國際上，對于用染發是否致癌的研究很多，但到底致不致癌依然有爭議。據了解，自20世紀70年代末以來，染發劑中一些被證明能導致腫瘤的成分，正逐漸從其配方中消失。

雖然經常染發不一定會致癌，但會令你的頭發更脆弱，會加重掉發，也會令你患上皮膚病，例如接觸性皮炎。另外，某些染發劑中可能會添加重金屬，如鉛、汞、砷等，使用這些染發劑后會令你的肝臟受損。

染發得當一般不會出現過敏問題，但如果你是過敏體質，染發前卻沒有做過敏測試，那么染發過程中或染發后，有可能出現頭暈、惡心、頭皮長痘痘等情況。所以染發后過敏應該怎么辦？

服用抗過敏藥物。你可以服用氯雷他定，這種藥品一天只能吃一粒。如果過敏情況依然沒有改善，就要及時到醫院就醫了。

多休息，多喝牛奶。如果染發后頭暈，你可以先用具有舒緩效果的洗發水洗頭，喝點牛奶、豆漿，適當運動，令毒素排出體內。

染發后多洗頭。染發后身體出現不適，你最好多洗頭，沖洗干凈染發劑的殘留物。洗時要避免抓破頭皮，以免化學物質進入體內。

吃一些排毒的食物。你可以吃鮭魚、墨綠色蔬菜、蛋類、地瓜、薏仁、胡蘿卜、燕麥和山藥等食物，其中生吃山藥解毒效果不錯。

如果你使用的染發劑質量較差，那么它可能含有重金屬元素，這些重金屬累積到一定程度會損害你的肝臟，這個時候你最好吃一些能解毒的食物。上面提到吃鮭魚、墨綠色蔬菜、蛋類、地瓜等食物能排毒，下面詳細了解一番。

1、堅果類。巴西的堅果是最佳的獲得硒元素的來源，而硒是維系頭皮健康的最重要的礦物質。核桃富有阿爾法亞麻酸，歐米茄3脂肪酸幫助改善你的發質， 同時，也是獲得大量鋅的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推薦的食品。

2、胡蘿卜。胡蘿卜是人獲得維生素A的重要來源，可以促進頭皮的健康。油燒的胡蘿卜營養更好吸收。

3、墨綠色蔬菜。菠菜有利于頭發的健康，另外吃點椰菜、瑞士甜菜不錯，它們含有豐富的維生素A和維生素C。

4、薏仁。薏仁水是不錯的排毒食物，直接將薏仁用開水煮爛后，之后加入糖調味即可。

染發似乎很簡單，不過你可能無形中養成了一些錯誤的習慣，例如一些MM們愛將頭發染得深色，喜歡染鮮艷的顏色，這些做法是比較傷頭發的。媽網百科建議大家最好用一些淺色或褪色快的染發劑，下面一起八卦染發容易犯的錯誤，看看你中了幾招？

1、霧霾天氣染發。染發最好找空氣質量好的時候染，因為滲入你頭皮的染發劑會與煙草、煙霧等發生反應，產生有毒的物質。

2、染發顏色不能太深，或太鮮艷。一般情況下，顏色較深或鮮艷的染發劑，對苯二胺的含量較高，如果不想染發劑無情的損害你的秀發，就要拋棄深色染發！

3、染發燙發不同步進行。圖方便，染發后順便燙發，但燙發使用的藥水多含有堿性成分和氧化劑，它們會破壞頭發表層，使頭發的內部結構失去保護，你的秀發會變得更脆弱。

4、一些筒子不適合染發。妊娠、哺乳期MM不能染發；頭皮受損的筒子不能染發；有癌癥家族史的人不適合染發；年老體弱，腎臟不好的人不能染發。