生娃的痛只有媽媽能體會，沒錯，可是高齡產婦的痛又有多少人能懂？高齡產婦不僅面臨身體和心理的雙重考驗，還要冒著比一般產婦更大的風險去生產寶寶。面對孕產危險，高齡產婦知己知彼才能百戰百勝。

1、對媽媽的危險

俗話說：“女人30一個坎。”對許多高齡產婦而言， 雖然30歲之后在外表上沒有什么明顯變化，但是身體功能，特別是生育系統會有更多問題出現。專家表示，在35歲，懷上帶畸形染色體的孩子幾率是 1/178，流產的幾率是1/200。在此階段懷孕的女性尤其要需要被密切關注，因為高齡產婦很有可能出現并發癥，例如妊娠高血壓、先兆子癇等疾病，高齡初產婦的妊娠高血壓綜合征發病率約為年輕初產婦的5倍。因為高齡產婦年齡大，還可能引起流產難產，“高齡”更容易流產。對于適齡產婦，流產率是12%，而高齡產婦則達到了31%。由于高齡產婦年紀大，產后還可能面臨一些不良后果，可能產后可能感梁及產后貧血，高齡產婦年紀大體力不如適齡產婦易造成身體衰弱。另外生殖道和生殖器官功能下降可能引起并發癥。

2、對寶寶的危險

高齡產婦由于年齡過大，對寶寶的健康也有影響。醫學上這樣解釋，當女性年紀過大時，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化，形成了一個固定的盆腔，這樣不利于產婦生產，胎兒滯留在腹中的幾率增大，致使的產婦并發癥的幾率也會增大。胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫癥，輕則引起胎兒缺血缺氧，重則引起不可逆性腦損傷。甚至窒息致命。另外，由于高齡產婦的身體素質已經不高，胎兒畸形的概率大大增高。從遺傳的角度來說，高齡產婦的胎兒畸形率更容易受到外界因素影響。這些影響帶來的后果可能造成受精卵在分裂的過程中病變，胎兒可能患有唐氏綜合征、先天缺陷等。

高齡產婦的想要懷上個娃簡直是三十六計，計計都得用上了。看看娛樂圈的高齡媽媽們，要么試管嬰兒，要么人工刺激排卵，這真是醫學高明了，什么方法都試試。要想懷得上，孕前準備很重要！下面幾點準備事項，高齡產婦一定要了解。

1、打好心理戰。對于許多高齡產婦而言，心理上這一關是最難過的。很多年紀大的女性往往會產生這樣的想法， 步入“大齡”的我干脆放棄做媽媽的權利。35歲以上的大齡媽媽容易遭遇到特別的危險，她們的孩子比一般的孩子脆弱，母子平安的幾率比別人小，這樣的想法是不利于備孕的。作為高齡產婦，媽媽們要積極應對自己的心理變化，冷靜平和面對懷孕這件事。孕前積極咨詢醫師優生知識，了解自己需要在哪方面注意，從而在心理上做到不慌張，有針對性。

2、夫妻雙方需檢查。為了生出一個健康的寶寶，高齡產婦和丈夫都要積極應對。夫妻二人需要到醫院進行全面的檢查，積極治療原有的疾病。如果患有高血壓、糖尿病等，妻子需要在緩解病情后視情況進行受孕。

3、補充葉酸。葉酸是胎兒發育過程中不可缺少的營養元素，高齡產婦在孕前應該根據醫生的安排攝取葉酸，葉酸能夠降低胎兒畸形的概率，有利于胎兒智力的發展，對生出一個健康的寶寶是十分有利的。

4、飲食搭配要注意。高齡產婦絕對不要節食減肥，懷孕前期各方面營養都要跟上來，多吃一些高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，不要食用咖啡、酒、煙、這樣的刺激食品。如果孕婦有過敏史，要注意不要食用易引發過敏的食物，這樣可以減少下一代患過敏疾病的幾率。

5、少用電腦適當鍛煉。高齡產婦要注意少呆在電腦前，減少在電腦前的工作，如果必須面對電腦也要側面或者背對電腦，減少對胎兒的輻射。另外，準媽媽們不要宅在家里，適度進行體育鍛煉不但能增強體質，還能加強體抗力，以便于優生。

6、不化妝不臭美。準媽媽們大多都是職場女性，習慣于帶妝生活了。但是為了寶寶的健康這個時候就扔掉化妝品吧。不染發、不燙發、不涂指甲油，減少化學物質對胎兒影響。

孕期檢查是確保寶寶正常發育的關鍵項目。對于高齡產婦而言更加如此，這些檢查提高胎兒質量，避免懷孕風險，讓高齡產婦放心待產。想要寶寶生的好，孕期檢查必不可少！高齡產婦們別怕麻煩，一次次的檢查才能換來美麗健康的寶寶！

1、超聲波檢查。一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定懷孕日期及任何發育異常的情況，如腭裂、臟器異常，同時可發現多胞胎。

2、唐氏篩查。懷孕16周-20周時，要進行唐氏篩查。這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度，以此來斷定胎兒可能出現的一些病癥。

3、絨毛及羊水檢查。這些是很準確地檢測胎兒是否異常的方法。此項檢查一般用于高齡孕婦，此檢查有引起流產的危險，需要在有經驗的醫生指導下進行。

3、 臍帶穿刺。20周后，在局部麻醉的情況下，用針頭取胎兒臍帶血，進行檢查，這種方法可以檢測染色體是否異常和遺傳性血液病。此方法僅用于高危孕婦，引起流產的幾率高于羊水檢查。

4、甲胎蛋白檢測。在16-20周進行，測定血液中的甲胎蛋白水平，可發現神經缺損，Down綜合征、腎臟和肝臟疾病等，是所有孕婦都要進行的檢查。

5、血糖血壓檢查。高齡產婦更容易患妊娠高血糖、妊娠高血壓，如果出現頭暈、腿腫、血壓身高的情況應該盡快就醫。另外，由于孕期的血容量比平常要多，心臟負擔明顯增大，對高齡產婦的忍耐力都是明顯的考驗，產婦可能由于無法忍耐提前停止妊娠。

6、骨盆測量。懷孕晚期時，高齡產婦要進行骨盆測量，醫生會根據檢查情況結合胎兒大小衡量分娩方式和時機。

7、胎心監護。胎心監護能夠幫助孕媽確定胎兒安危，有條件者每周做1次。

準媽媽們懷上孩子是天大的喜事，但是媽媽們稍不注意寶寶也可能不見。對于高齡產婦來說，保住孩子需要小心翼翼，想要孩子健康出生，看看以下幾點，讓你做上準媽媽！

1、嚴格進行常規檢查和特殊檢查，保證胎兒正常發育。

2、不要使用電熱毯。避免熱水浴、桑拿浴、蒸汽浴。

3、避免陰道沖洗，否則容易造成感染、出血、胎膜早破等問題

4、保持充足睡眠，規律作息。睡時，采取側臥的睡姿，同時抬高雙腳。

5、學會控制情緒，善于調節自己。

6、控制性生活的頻率，在妊娠期最后三個月要禁止性生活。

7、注意預防疾病，盡量少接觸化學物質、放射性物質，注意安全用藥。

不少媽媽產后恢復得比生完孩子還年輕，不禁讓許多當媽的心生羨慕。可見生完孩子不是結束戰斗，產后月子坐好也同樣重要。對于高齡孕媽來說，坐月子里面的大多數誤區，高齡產婦和普通產婦坐月子可不一樣。那么問題就來了，高齡產婦如何坐月子呢？

1、產后宜溫補不宜大補。產后孕婦身體虛弱，特別對于高齡產婦而言更加要注意營養補充。多喝牛奶、水、湯可以增加乳汁分泌。雞蛋、海鮮等高蛋白食物可以促進傷口愈合。桂圓、烏雞可以補血氣，但不能吃紅參大補食品。同時也要多吃一些含有膳食纖維的食物，促進腸胃蠕動，以免便秘、。

2、產后修養動靜結合。許多老一輩的觀念就是能不動就盡量不動，實際上高齡產婦并不需要像重病一場一樣一直躺在床上。高齡產婦中有60%都是剖腹產，所以在手術第一天的時候一定要靜養。術后6小時要多翻身促進淤血的排除。24小時后可以下床走動，48小時之后可以多走動一些。不要一味靜養，活動一下可以促進腸胃蠕動，但是孕媽們也要在醫生的指導下適度運動，切勿傷身。

3、防止產后抑郁癥。產后體內激素發生變化，高齡產婦產后更容易患上抑郁癥。家人要密切留意高齡產婦的情緒變化，對孕媽進行引導安慰，切勿將情緒滯留。

都說高齡產婦不容易懷孕、卵子質量差，在這種艱難造人的條件下生出的寶寶還會聰明嗎？倫敦大學伯貝克學院進行的一項研究調查顯示，高齡產婦生出的孩子相比年輕父母的孩子更加健康聰明。什么？我似乎聽到媽媽們驚嘆的聲音了！負責這項研究的教授解釋說，年長媽媽比年輕媽媽在人生經歷和情緒控制上更有優勢，所以她們更能勝任媽媽的角色，培養出更加聰明的寶寶。

高齡產婦生出的寶寶聰明嗎，其實答案不是一定的。不應該說高齡孕婦生出了聰明寶寶，而是高齡孕婦培養出的寶寶更加聰明才對。對于高齡產婦們來說，在孕期最應該注重的還是給寶寶提供全面的營養，讓寶寶健康地出生。生的寶寶聰不聰明，這就順其自然啦！只要寶寶健康地來到這個世界就是對父母們的最大恩賜了。