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哥倫比亞咖啡豆

【導(dǎo)讀】哥倫比亞咖啡豆,顧名思義,產(chǎn)地是在哥倫比亞。由于哥倫比亞氣候的特點(diǎn),使得哥倫比亞咖啡豆具有酸中帶甘,苦味中平的特點(diǎn)。那么這樣的咖啡豆有什么功效呢?其該怎么煮好喝呢?其有哪些禁忌人群呢?其能保持多久呢?還有若食用了過(guò)期的咖啡豆,對(duì)我們身體健康有什么營(yíng)養(yǎng)呢?本專區(qū)將會(huì)一一解答!

哥倫比亞咖啡豆是什么呢?這是眾所周知的問(wèn)題,哥倫比亞咖啡豆就是在哥倫比亞盛產(chǎn)的一種咖啡豆,其也是少數(shù)以國(guó)名命名的咖啡豆在質(zhì)量方面。

與其他生產(chǎn)國(guó)相比,哥倫比亞更關(guān)心開(kāi)發(fā)產(chǎn)品和促進(jìn)生產(chǎn)。正是這一點(diǎn)再加上其優(yōu)越的地理?xiàng)l件和氣候條件,使得哥倫比亞咖啡質(zhì)優(yōu)味美,譽(yù)滿全球。

烘焙后的咖啡豆會(huì)釋放出甘甜的香味,具有酸中帶甘、苦味中平的良質(zhì)特性,因?yàn)闈舛群弦说木壒剩1粦?yīng)用于高級(jí)的混合咖啡中。哥倫比亞咖啡散發(fā)著淡淡而優(yōu)雅的香味,不像巴西咖啡那么濃烈,不像非洲咖啡帶著酸意,而是一股甘甜的淡香,低調(diào)而優(yōu)雅。

哥倫比亞咖啡豆的功效都有哪些呢?相信其具有提神醒腦的功效就不必多說(shuō)了,下面來(lái)說(shuō)說(shuō)哥倫比亞咖啡豆的其他功效:

1、哥倫比亞咖啡豆能使心情愉悅。實(shí)驗(yàn)表明,一般人一天吸收300毫克的咖啡因,對(duì)一個(gè)人的機(jī)警和情緒會(huì)帶來(lái)良好的影響。

2、哥倫比亞咖啡豆可緩解便秘,助減肥。咖啡可以促進(jìn)代謝機(jī)能,活絡(luò)消化器官,對(duì)便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫?zé)岑煼ǎ袦p肥的作用。飯后喝一杯咖啡還有助于消化。

3、哥倫比亞咖啡豆有解酒的功能。酒后喝咖啡,將使由酒精轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外。

4、哥倫比亞咖啡豆可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息與睡眠、促進(jìn)代謝功能,而咖啡則具有這些功能。

5、哥倫比亞咖啡豆可預(yù)防膽結(jié)石。對(duì)于含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽結(jié)石的膽固醇,最新美國(guó)哈佛大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),每天喝兩到三杯咖啡的男性,得膽結(jié)石的機(jī)率低于40%。

6、哥倫比亞咖啡豆可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實(shí)驗(yàn)中得到這一結(jié)論,并表示可以應(yīng)用到人類。

7、哥倫比亞咖啡豆可以活血化瘀等功效。咖啡具有抗氧化及護(hù)心、強(qiáng)筋骨、利腰膝、開(kāi)胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風(fēng)止痙等作用。

哥倫比亞咖啡豆怎么煮呢?首先就是要購(gòu)買好咖啡豆和咖啡機(jī),然后才是具體的操作步驟,在操作步驟中主要注重以下4點(diǎn):

1、選擇最喜歡的咖啡煮法

有的人愛(ài)用方便快速的美式咖啡壺煮咖啡、有人偏愛(ài)享受塞風(fēng)壺(虹吸式)咖啡的浪漫悠雅,也有人獨(dú)鐘法國(guó)壓的簡(jiǎn)單純粹、摩卡壺的意式風(fēng)情、或是手沖濾泡式咖啡的風(fēng)味。無(wú)論如何,適合其它人的煮法不一定最適合您,選擇自己最適合也最喜愛(ài)的咖啡煮法,是享受DIY煮咖啡樂(lè)趣的首要條件。

2、要用好水煮咖啡

在一杯咖啡里,98%以上成分是水。水的重要性無(wú)庸置疑!如果你使用不好的水煮咖啡,即使用最好的咖啡豆也是白費(fèi)力氣——因?yàn)椴顒诺乃軌驓淖詈玫目Х取<词故呛?jiǎn)單的濾水壺也能替自來(lái)水濾掉許多不好的物質(zhì),使得煮出來(lái)的咖啡更香、濃、醇。煮咖啡與泡茶一樣,需避免使用蒸餾水,如果您所在的地方自來(lái)水品質(zhì)不佳,使用干凈的山泉水也是個(gè)理想的方法。

3、咖啡豆要足量才夠味

咖啡豆的使用份量必須足夠,使用太少的咖啡粉可能導(dǎo)致淡而無(wú)味,但也不用一次放太多。咖啡的標(biāo)準(zhǔn)用量是:用兩平匙(約15克)咖啡豆(粉)煮一杯(約180cc)咖啡。

4、水溫控制在88~94度之間

一般而言最適合沖煮咖啡的水溫度在攝氏88~94度之間,避免使用剛沸騰的滾燙開(kāi)水來(lái)沖煮咖啡。水燒滾以后靜置1~2分鐘再用來(lái)沖煮咖啡。

哥倫比亞咖啡豆雖然一般人都可以食用,且對(duì)人體有著多種好處,對(duì)于加班一族來(lái)說(shuō),更是不可缺少的食物。但是在食用咖啡豆的時(shí)候,要先了解自己是否屬于哥倫比亞咖啡豆的禁忌人群,如下:

小孩子:國(guó)外許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究證實(shí),兒童是最不適宜食用哥倫比亞咖啡豆的人。因?yàn)榭Х纫驅(qū)Υ竽X記憶有干擾作用,雖然咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有較強(qiáng)的興奮作用,但可以引起兒童精神煩躁、不守紀(jì)律、學(xué)習(xí)成績(jī)下降,而且咖啡因還可能促使細(xì)胞突變率增加。

孕婦:美國(guó)加州的科學(xué)工作者研究證明,咖啡因可以抑制胎兒在母體正常發(fā)育,如果喝咖啡過(guò)多,可能會(huì)增加流產(chǎn)的概率,就是順利產(chǎn)下嬰兒,嬰兒的體重也是普遍較輕,自然死亡率高。因此:懷孕婦女最好不要喝咖啡。

婦女和老年人:過(guò)量的咖啡因,會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失,老人飲用會(huì)造成骨質(zhì)疏松癥,增加骨折的機(jī)會(huì),而女性在絕經(jīng)后,身體所需的鈣量比絕經(jīng)前要多10倍以上,所以停經(jīng)后的婦女和老人最好不要飲用咖啡。

新婚男子:美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家對(duì)含咖啡因的飲料進(jìn)行殺傷精子實(shí)驗(yàn),結(jié)果表明,新配方的含咖啡因的可樂(lè)飲料能殺死58%的精子,而老配方的含咖啡因的可樂(lè)飲料能殺死全部精子。因此,如果新婚男子過(guò)量飲用咖啡,會(huì)直接傷害精子,影響生育能力,如果受傷精子和卵子結(jié)合,就會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。

哥倫比亞咖啡豆的保質(zhì)期多長(zhǎng)呢?一般來(lái)說(shuō),如果保存好,可以保存一年多。但是若哥倫比亞咖啡豆受潮了,那這個(gè)保質(zhì)期都是空談,一樣不能食用。那么,哥倫比亞咖啡豆為什么不能受潮呢?哥倫比亞咖啡豆怎么保存才能防止受潮呢?

避免哥倫比亞咖啡豆受潮的原因:

1、受潮后咖啡粉粘度增加,會(huì)堵塞咖啡機(jī)研磨器,對(duì)機(jī)器造成不良影響 ;

2、咖啡豆一旦受潮,就會(huì)很容易變質(zhì)發(fā)霉,這將大大縮短其保質(zhì)期,而且對(duì)身體健康不利;

3、會(huì)影響制出咖啡飲品的口味。

避免哥倫比亞咖啡豆受潮的方法:

1、當(dāng)袋裝咖啡豆打開(kāi)包裝后,一定要把開(kāi)口折好,并用夾子夾緊,避免咖啡豆與空氣接觸;

2、封好袋口后,把袋子放入密封罐中儲(chǔ)存;

3、切勿將咖啡豆放入冰箱中;應(yīng)把咖啡豆放在干燥陰涼的地方儲(chǔ)存。

就算是再美麗的花朵,也有凋零的時(shí)候;就算是在好吃的零食,也有過(guò)期的時(shí)候;就算是再好喝的飲品,也有過(guò)期的一天;然而咖啡豆也一樣,也有過(guò)期的時(shí)候,若喝了過(guò)期的咖啡豆,那將會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害。因此,我們要懂得如何鑒別哥倫比亞咖啡豆是否過(guò)期。

鑒別哥倫比亞咖啡豆過(guò)期的妙招:

過(guò)期哥倫比亞咖啡豆特征一:看哥倫比亞咖啡豆的外表是黑黑的,或者摻雜著點(diǎn)濕濕的感覺(jué)。

過(guò)期哥倫比亞咖啡豆特征二:喝起來(lái)的口味一定是很苦的,因?yàn)樗暮谖K厥欠e存太多了,所以便會(huì)有一種苦汁的產(chǎn)生,但是喝了這種咖啡的寮效是主要治寮退火。

過(guò)期哥倫比亞咖啡豆特征三:如果外表是看起來(lái)黃黃的那一定是發(fā)霉了,那是因?yàn)榭Х榷箖?nèi)部發(fā)霉而滋生細(xì)菌,會(huì)使外表產(chǎn)生化學(xué)變成為了黃色的外殼。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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  • 索引
  • 哥倫比亞咖啡豆是什么
  • 哥倫比亞咖啡豆的功效
  • 哥倫比亞咖啡豆怎么煮
  • 哥倫比亞咖啡豆的禁忌人群
  • 哥倫比亞咖啡豆保質(zhì)期多長(zhǎng)
  • 如何鑒別哥倫比亞咖啡豆是否過(guò)期
  • 相關(guān)百科
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