夏天到了，看到鮮紅、肥厚多汁的桃子，吃貨們還能淡定嗎？汁甜肉嫩的桃子一定是這個夏天吃貨難以割舍的情懷。但是，水果也分涼、熱性，那桃汁滿溢的桃子屬于涼性還是熱性呢？不知曉的人還真的是摸不著頭腦啊！別著急，現在媽網百科就來給大家科普一下這方面的知識。

桃肉味甘酸、性溫，歸胃、大腸經；具有養陰、生津、潤燥活血的功效；可見，桃子不是涼性而是溫性的。桃子吃多了就會生熱，所以如果你是熱性的體質，看到鮮紅的桃子，可不要開吃了啊。對于已經上火的人來說，多食桃子無異于"火上澆油"，且吃且珍惜啊！一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經占優勢，出汗多，經常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。但是桃子就絕對不是這些人的選擇，不要因為嘴饞反而害了自己呢！

但是對于虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的。相較而言，這類人的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些桃子無疑是補寒佳品哦！

Out了，桃子營養價值那么高居然不知道！桃子是日常生活中比較常見的一種水果，可愛的外形，水靈靈的模樣，甘甜爽口的口感，飄香的味道，頓時能夠將其他的水果秒殺！當然桃子的魅力當然不僅是因為這個，它自身所帶有的營養價值也是不容忽視的呢！想知道可愛的桃子有哪些的營養價值，那就趕緊過來圍觀吧！

【含鐵量高】桃中含鐵量較高，在水果中幾乎占居首位，故吃桃能防治貧血。

【富含果膠】有便秘怎么破？桃富含果膠，經常食用可預防便秘哦。

【強壯身體】瘦子太孱弱？不是高大壯，搬磚也累？這個時候來個桃子吧！常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用，身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數個，同米煮粥食，常服有豐肌悅色作用。

【治療肺病】桃對治療肺病有獨特功效，唐代名醫孫思邈稱桃為"肺之果，肺病宜食之"。

【治療血壓高】血壓高，根本不敢亂吃東西啊！別心塞了，蟠桃就不用挑食了，桃仁能使血壓下降，可用于高血壓病人的輔助治療。

什么仇什么怨，糖尿病人竟不能吃桃子！桃子是夏天常見的水果之一，它味濃香溢、入口即化，不僅色、香、味俱佳，還具有讓人意想不到的營養價值。但是桃子不是你想吃就能吃，5類人不能進食桃子，你中招了嗎？趕緊過來圍觀吧！

糖尿病人：有糖尿病？out！桃子的含糖量是非常高的，每百克桃含糖7克，糖尿病人假如不加節制過量進吃，就會引致血糖和尿糖疾速晉升，惡化病情。

胃腸功能弱者：你胃腸功能弱，那就sorry了，桃子內包含數量多的大分子物質，吃桃會增多腸胃累贅，形成肚子痛、拉肚子，因此最好不要食用。

易出現內熱現象之人：內熱很足的人要小心！桃子，從中醫上來說，屬于溫性的食物。多吃桃子的話，會導致你的身體產生更多的熱量，導致上火的癥狀出現。

對桃子過敏的人：驚呆了！有人吃桃會出現過敏，初開始癥候較輕，如口角發紅、脫皮、瘙癢，這個時候就應中止食用，將臉、手清洗干凈。

0~3歲左右的幼兒或是妊婦：0-3歲左右的幼兒腸胃功能差，沒法消融桃子中數量多的大分子物質，很易于形成過敏反應。妊婦食桃過量可生熱，引致小產、出血等。

桃子是夏天常見的水果，美中不足的是，桃子的表皮有一層細細的白毛，請告訴我，有多少人如同筆者一般，強迫感爆棚，一定要把毛毛去除才吃？毛毛吃進嘴巴就特別扭，喉嚨癢癢的不舒服啊！那么桃子有毛應該怎么處理呢？別折騰了，筆者以吃桃子多年的經歷來傳道授業，桃子去毛必mark技巧，趕緊收藏了吧！

1、在溫水中加入少許食鹽，然后把桃子放入鹽水中浸泡5分鐘，再用手輕輕搓一搓，桃毛很快就會脫落，最后再用清水將桃子清洗干凈即可。

2、桃子不要沾水，然后用干凈的牙刷在桃子表面刷一遍，特別是由坑的地方，最后用清水把刷過的桃子沖洗干凈就可以吃了。

3、在清水中放入少量的食用堿攪拌，然后把桃子放入堿水中浸泡3、4分鐘，最后取出用清水沖洗干凈即可。

經過上面的方法去除細毛的桃子，就可以放心開吃了，桃子可以鮮食，作脯食，或煎汁飲湯食肉。

桃子搭配禁忌知多少，茶水居然也躺槍！相信大家或多或少都吃過桃子，桃子那可愛的外形，水靈靈的模樣，甘甜爽口的口感，飄香的味道，保準能夠讓難伺候的舌頭也折服于它。但是吃桃子也是有搭配禁忌的，如果不加重視，很有可能會踩中雷區哦！想知道桃子搭配的雷區有哪些，那么就要留意下面的內容了呢！

1、首先第一點，那就是桃子不宜與鱉肉、龜肉同食。

2、桃子+酒：喝完酒想吃點桃子？NO！桃子加上酒精會使人昏迷，嚴重的話導致死亡。

3、桃子+茶：吃桃子后，是不能喝茶的哦，即便你是茶君子，無茶不歡又怎樣，吃了桃子就要隔開一段時間再喝茶，因為桃子加上茶水容易引起腸胃功能紊亂。

4、桃子+水：吃桃子后，也是不能喝太多水的，桃子本身就具有通便的作用，再大杯大杯水往肚子里面灌的話，是極其容易腹瀉的呢！

世間唯有美食與愛不可辜負！在愛情里面受盡折磨，這個時候是否需要美食的補充來獲得新能量呢？美食的補充一定能夠讓大家幸福感倍增！就以桃子為例，小小一個桃子，味甜汁多，味濃香溢、入口即化，咬上一口，滿滿都是甜汁，保準能夠讓你們的幸福感飆升！但是有些人就貪圖這一口鮮甜，一吃就吃上癮了，根本停不下來，你看，腹脹、腹痛、喉嚨痛，上火了你們還不覺悟嗎？很多人就疑惑了，桃子吃多了還會上火嗎？且聽媽網百科詳細解說一番。

桃子味甘性溫，容易上火的人同樣不應過多食用，否則容易"火上澆油"，誘發腹脹、腹痛等。因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。

但是并不說桃子吃多上火就不能吃，科學的進食桃子能夠為健康加分。一般來說一天吃一兩個桃子是不會上火的，也不要一起吃，分開來吃，這樣的進食方法不僅不會讓你上火，還能補充額外的營養呢！