迷迭香茶不僅能供人們平常生活中飲用，而且具有一定的藥用價值，如果出現膽固醇偏高、血液循環不暢、肥胖癥等，食用迷迭香能夠抑制這類疾病的發生或者起到緩解疾病的作用。

迷迭香茶的功效很多，是一味很好的茶品。但是古話說的好，是藥三分毒，迷迭香茶也不能飲用量太多，它具有一定的刺激性，對于高血壓和癲癇的患者來說，不適合服用，還有如果處在懷孕期的婦女，也要避免食用。

迷迭香茶，屬于草本植物，葉子呈長形，深綠色，開出來的花兒呈淡藍色，花和葉子含有一種香氣，聞過之后就很難讓人忘掉。迷迭香茶，顧名思義，屬于茶的一種，用水泡過之后可以直接飲用，但是它還有一個特別大的用途，那就是作為中草藥，迷迭香還是現實當中經常用到的草藥的一種，有治療疾病的功效。

據悉，迷迭香在很早的時候，還曾被用作宗教儀式中的花兒。兼具多重作用的迷迭香，一直被人們深深的迷戀。

迷迭香茶有三種重要的作用，分別是：當作祭祀花、用做茶品和作為藥材，在這三種功能當中，最重要的功能還是作為中藥材。作為茶品，就是平時的生活中可以喝，而且有排毒和美容的功效。

作為中藥材，可以緩解一些病痛，比如說：如果用腦過度，出現腦疲勞，可以用迷迭香茶，起到緩解腦疲勞，增強記憶力的作用；如果身體出現頭昏腦漲，身體疲勞，迷迭香茶也可以起到讓身體再現活力。

此外，迷迭香茶還有美容、排毒、促進血液循環的功效。

飲用迷迭香茶對身體或美容等，好處多多，現在就來介紹一下這道茶的具體泡法：

1、現準備一些熱水，然后用熱水把茶壺和茶杯熱一熱，然后將水倒掉；

2、取適量的迷迭香茶，放到茶壺中，再倒進去一些熱水，這是迷迭香的香味就飄出來了；

3、這是不要急著喝，等茶泡上個四分鐘左右，再倒出來喝。第二次沖的時候停留7分鐘喝，到第三次的時候就要停留10分鐘再喝；

4、喝完之后，盡量把迷迭香倒出來，這是的茶壺中還留著它的香味，如果留的時間長了，味道就不好聞了。

怎樣挑選迷迭香茶，也是一項很重要的工作，在選購迷迭香時，首先需要拿一些在手上，用手好好的掂一下它的重要，同時還要仔細的觀看一下迷迭香茶是否有梗子、無花片和碎末。

如果是優質的迷迭香茶，則不會有這些碎末東西；如果是劣質的迷迭香茶，則會出現很多。然后，需要看一看迷迭香的花形，如果說外形看起來很飽滿，而且色澤也比較均勻，這應該就是好一些的迷迭香茶。