現在人們的生活壓力越來越大，加上環境污染越來越嚴重，很多媽媽在忙碌了一天過后早已臉泛油光，而徹底的清潔臉部皮膚是很重要的。此時，打上一盆溫水，加一些食鹽，可以讓美美的臉蛋徹底放松，用食鹽洗臉是改善臉部出油的絕佳方法哦！

食鹽洗臉可以有效地祛除臉部表面的臟東西，促進皮膚新陳代謝。用食鹽洗臉可以很好地清除毛孔中聚集的油脂、粉刺、露在外面的“黑頭”以及皮膚表面的角質和污垢。

其次，有食鹽洗臉有殺菌、抑制細菌滋生的作用，達到深層清潔肌膚的效果。用鹽水洗臉還能有效地收縮毛孔、收斂肌膚。

此外，食鹽洗臉還能幫助媽媽戰勝痘痘哦！更有人說，食鹽洗臉可以讓眼睛更明亮。最后提醒各位愛美人士，食鹽洗臉要用細鹽哦！

食鹽洗臉是護膚的一大法寶，對我們的皮膚有諸多好處。一般經過一個星期左右的食鹽美容，我們的皮膚就會變得鮮嫩透明。不過不建議愛美人士長期連續食用，因為這樣會對我們的皮膚產生刺激，用多了會使皮膚變的干燥而敏感。

洗臉是每個人每天都做的事情，但并不是每個人都能夠把臉洗好。食鹽洗臉，簡便容易，卻不是每個人都能掌握正確的方法。下面，我們就一起了解下怎樣把食鹽用之有道吧！

在洗臉之前，我們要先將手洗干凈，因為手部是很容易粘上細菌的，臟手對洗臉沒有一點兒好處，所以在洗臉之前要現將手洗干凈。

接下來，我們先用洗面奶把臉洗干凈，在皮膚沒有干透的情況下，把適量的細鹽放在手心，再加3到5滴水。用指尖將細鹽與水攪拌均勻，再用手指沾著鹽水從額頭自上而下的涂抹，邊涂邊做按摩，每處按摩3到5次。

當臉上的鹽水干透時，再用溫水將臉沖洗干凈，這樣就完成清洗過程啦，然后進行正常的護膚步驟即可。

學會了如何用食鹽洗臉，也了解了食鹽洗臉的好處，下面我們再說說食鹽洗臉的注意事項吧！

第一點，用食鹽做美容，所用的鹽一定要細，不能用顆粒較大的食鹽。因為大顆粒食鹽會傷害到皮膚，嚴重的話還會造成脫皮。所以，媽媽們務必注意食鹽的的選擇。

第二點，用食鹽洗臉時不能直接把鹽搓到臉上，應加適量水進行稀釋。稀釋后的鹽水濃度不宜過高，以防鹽水刺激皮膚，引起過敏。

第三點，切不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免損害我們的眼結膜。

第四點，臉上起痘痘或是有傷口時，用鹽水洗臉會有刺痛感，此時使用需慎重。敏感膚質者最好不要使用。

第五點，食鹽洗臉效果雖好，但卻不能使用過于頻繁。洗多了易使皮膚干燥，皮膚變薄，降低皮膚抵抗外界污染能力。

第六點，干性皮膚者使用時，最好加一勺按摩霜與鹽和水混合。

孕婦期間的媽媽們是否適合食鹽美容呢？其實媽媽們是可以放心使用食鹽洗臉的，其對胎兒沒有任何影響，還有磨砂和消炎的作用。不過建議準媽媽們每次不要使用太多的食鹽，不要太大力擦洗臉部，不然會很痛，傷害皮膚。用鹽水泡腳還能促進血液循環，有益身體健康哦！