有些哺乳媽媽對(duì)于防溢乳墊的評(píng)價(jià)是不太好用，沒(méi)什么效果。大部分得出這樣的評(píng)價(jià)的朋友們，大概是沒(méi)有正確使用防溢乳墊或者是沒(méi)有及時(shí)更換防溢乳墊才使得防溢乳墊的防滲漏效果不太明顯。其實(shí)，防溢乳墊需要及時(shí)更換，否則不僅起不了防滲漏的良好效果，甚至還可能對(duì)乳房健康造成非常不利的影響。下面，我們就來(lái)了解一下，防溢乳墊多久換一次。

其實(shí)防溢乳墊多久換一次，還是要根據(jù)哺乳媽媽的乳汁分泌情況來(lái)決定的。有些哺乳媽媽的泌乳量很多，那么防溢乳墊的儲(chǔ)存時(shí)間可能會(huì)少一點(diǎn)，也就是說(shuō)，更換的時(shí)間就要更短一點(diǎn)。如果有的哺乳媽媽一整天下來(lái)，除了給孩子喝奶之外，并沒(méi)有多余的乳汁分泌，那么，可能一整天下來(lái)的防溢乳墊還是很干爽的。

一般來(lái)說(shuō)，只要防溢乳墊比較滿了，感覺(jué)乳房重重的，那就可能需要更換了。但是就算是只有很少的乳汁分泌，防溢乳墊除了少部分乳汁之外還是比較干爽的，那也要隔三至四個(gè)小時(shí)就需要更換新的防溢乳墊，因?yàn)槿橹臓I(yíng)養(yǎng)成分非常高，如果長(zhǎng)時(shí)間不換，容易滋生病菌，危害哺乳媽媽們的乳房健康，也影響正常的母乳喂養(yǎng)。

防溢乳墊是幫助產(chǎn)后媽媽避免乳汁不自主流出弄濕哺乳內(nèi)衣的輔助用品。尤其是對(duì)于還沒(méi)有斷奶卻需要上班的產(chǎn)后媽媽們，防溢乳墊的作用更大，可以有效避免乳汁滲漏造成的職場(chǎng)尷尬，給職場(chǎng)事務(wù)帶來(lái)不便，影響哺乳媽媽們?cè)诼殘?chǎng)上的良好發(fā)揮。下面，我們就來(lái)了解一下防溢乳墊怎么用。

一般來(lái)說(shuō)，防溢乳墊是要和專門(mén)的哺乳文胸一起用的。正確的使用方法是，把防溢乳墊攤開(kāi)成圓型，插入文胸的隔層里面的，將乳墊背面上的膠貼，另外，不管是可洗型還是一次性的防溢乳墊，都需要每隔3-4小時(shí)更換一次。

如果是一次性的防溢乳墊，只要適時(shí)更換即可。但是對(duì)于重復(fù)使用型的防溢乳墊來(lái)說(shuō)，除了更換之外還是及時(shí)清洗。清洗時(shí)要注意，產(chǎn)婦分娩后都有出汗多的現(xiàn)象，俗稱“褥汗”。因此，內(nèi)衣和重復(fù)使用型的防溢乳墊必須要經(jīng)常換洗。清洗時(shí)不妨選用加酶洗滌劑，它對(duì)人體分泌物有理想的清潔效果。清洗完還要在陽(yáng)光下曝曬，以達(dá)到除菌的效果。

因此，防溢乳墊是哺乳媽媽們的貼心用品。正確地使用防溢乳墊可以確保防溢乳墊防止乳汁滲漏造成的尷尬，因此，有需要使用防溢乳墊的哺乳媽媽們可要用心先做下功課哦！

防溢乳墊的換洗工作對(duì)于確保哺乳媽媽們的乳房健康有著非常重要的作用。母乳的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，尤其是月子期間的母乳，哺乳媽媽們?cè)谏攀持兴盏臓I(yíng)養(yǎng)大部分都轉(zhuǎn)化為母乳的營(yíng)養(yǎng)，由此促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育。營(yíng)養(yǎng)豐富的母乳，如果長(zhǎng)時(shí)間積聚在防溢乳墊里面而沒(méi)有及時(shí)地?fù)Q洗，很容易造成細(xì)菌滋生，影響母親乳房健康和寶寶的飲食健康。那么，防溢乳墊應(yīng)該怎么換洗呢？

防溢乳墊怎么換洗這個(gè)問(wèn)題的答案應(yīng)該區(qū)分看待。因?yàn)榉酪缛閴|常見(jiàn)的類型有一次性防溢乳墊和可洗的防溢乳墊。一般來(lái)說(shuō)，一次性防溢乳墊不需要清洗，只需要及時(shí)更換即可。正常情況下3-4小時(shí)更換一塊新的防溢乳墊。但是如果乳汁已經(jīng)浸透了防溢乳墊，媽媽們感覺(jué)到乳房有沉淀感，則不管防溢乳墊的使用時(shí)間是多少，就得馬上更換，避免細(xì)菌滋生。而可洗的防溢乳墊，除了及時(shí)更換干凈的防溢乳墊外，還得及時(shí)清洗換下來(lái)的防溢乳墊。

那么，對(duì)于換下來(lái)的可洗防溢乳墊，應(yīng)該如何清洗呢？最簡(jiǎn)單的方法便是用嬰兒專用洗衣液或者嬰兒香皂，用溫水清洗之后，需要把防溢乳墊的香皂或者洗衣液泡沫完全清洗干凈，然后用煮好的熱水燙一遍，起到消毒的作用。然后通風(fēng)曬干，等待下一次備換。有些為了圖省事的媽媽們喜歡把整天換下來(lái)可洗的防溢乳墊積攢在一起清洗消毒，這種做法是不可取的，因?yàn)閾Q下來(lái)的可洗防溢乳墊如果沒(méi)有及時(shí)清洗，在空氣的作用下更容易滋生細(xì)菌。

哺乳媽媽們要準(zhǔn)備多少防溢乳墊呢？這大概是很多哺乳媽媽們?cè)谫?gòu)買(mǎi)防溢乳墊時(shí)也會(huì)考慮的問(wèn)題。購(gòu)買(mǎi)多少合適呢？購(gòu)買(mǎi)多少才夠用呢？我們這就來(lái)了解一下防溢乳墊要準(zhǔn)備多少。

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，首先還是要看哺乳媽媽們選擇購(gòu)買(mǎi)的是一次性防溢乳墊還是可洗的防溢乳墊。如果是一次性防溢乳墊用完就丟的話，哺乳媽媽們可以先買(mǎi)十天半個(gè)月的量，一天大概用6片的話，十天就是60片，十五天就是90片。這樣的包裝量的一次性防溢乳墊非常普遍，哺乳媽媽們隨便買(mǎi)上一包就大概可以用個(gè)十天半個(gè)月的。當(dāng)然，如果哺乳媽媽們還在考慮要先試用看看什么樣的防溢乳墊比較合適，試用一次性防溢乳墊時(shí)，不妨買(mǎi)小包裝的，如果覺(jué)得好用，再買(mǎi)大包裝的。

而可洗的防溢乳墊需要準(zhǔn)備的數(shù)量顯然要比一次性防溢乳墊的數(shù)量要少得多，因?yàn)榭上吹姆酪缛閴|是可以重復(fù)循環(huán)使用的。大概準(zhǔn)備6-8塊可洗的防溢乳墊大概就可以滿足換洗的需要。

當(dāng)然如果有不同需求的哺乳媽媽們，例如想外出的時(shí)候用一次性的防溢乳墊，在家的時(shí)候用可洗的防溢乳墊，像這種情況的話，媽媽們可以自己考慮購(gòu)買(mǎi)多少量的一次性防溢乳墊和可洗的防溢乳墊。對(duì)于有囤貨習(xí)慣的哺乳媽媽們來(lái)說(shuō)，不建議囤太多量的防溢乳墊，因?yàn)槊谌榍闆r是隨著時(shí)間的推移而變化的，而且防溢乳墊使用的時(shí)間段便是哺乳期，因此，囤貨太多很容易造成浪費(fèi)。