對于大家的了解，葡萄籽精華素是什么呢？它對于人體有著什么樣的好處呢？下面我們就一起來看看葡萄籽精華素是什么吧~

1、葡萄籽提取素可以有助于防止和治療心血管疾病，諸如高血壓和高膽固醇這樣的疾病。通過限制氧化，在葡萄籽提取素中的抗氧化劑可以有助于防止老化，而這些老化包括對血管的損害，對血管的損害可能導(dǎo)致心臟病的發(fā)展。

2、在葡萄籽提取素中的物質(zhì)也可以阻擋一種酶的功效，而這種酶對脂肪和包括日常飲食中的膽固醇進行處理。因此，效果是更少脂肪可以被吸收而更多的脂肪可能從身體里被清除。

3、其他研究顯示葡萄籽提取素可以有助于防止或者控制由藥物、污染、煙草和其他毒素造成的對身體細胞的損害。當所有這些研究看來充滿希望的時候，需要更多的研究，包括長期在人類中的研究，來確認最初的發(fā)現(xiàn)結(jié)果。

葡萄籽精華素有很多的用法，要怎么服用才能讓我們的身體有效的吸收葡萄籽精華素呢？下面我們一起來看看葡萄籽精華素的服用方法吧~

在2004年8月，美國心臟協(xié)會（AHA）出版的科學(xué)咨詢報告警告說，很少證據(jù)證明抗氧化劑維生素的效用能防止心血管疾病。在承認抗氧化劑好處的同時，提出AHA勸告的科學(xué)家們建議最好從食物中獲取天然的抗氧化劑而并非從營養(yǎng)補充品中去獲取。另外，來自對動物研究的一些證據(jù)建議很高劑量的抗氧化劑藥，例如葡萄籽提取素中的物質(zhì)，可能實際上增加了氧化的損害。因此，抗氧化劑補充藥品的劑量應(yīng)該是不高于產(chǎn)品制造商的推薦劑量。

口服的葡萄籽提取素通常為膠丸或者片劑，劑量為50毫克或者100毫克，也能夠購買到水劑而被滴加到水中和/或其它飲料中使用。特殊使用時建議用不同的劑量，通常用于維持總體健康的推薦劑量為每天50毫克到200毫克。一些制造商建議對于老人而言使用劑量應(yīng)該更高，一些對動物的研究表明，非常高的使用劑量幾乎沒有發(fā)現(xiàn)什么副作用。因為在人身上使用高劑量的效果一直都沒有被記載，無論如何，使用劑量不應(yīng)該超過產(chǎn)品包裝上推薦的劑量。

葡萄籽精華素大家都知道，那么葡萄籽精華素的作用是什么樣的呢~下面我們就來看看葡萄籽精華素的作用是什么吧~

1、調(diào)節(jié)血脂，改善血清脂質(zhì)，降低血液粘稠度，改善血氧供應(yīng)，延長紅血球壽命并增強造血功能，預(yù)防心腦血管疾病。

2、可使胰臟正常地分泌胰島素，有效地將血液中的葡萄糖運送到達細胞中，是糖尿病患者的營養(yǎng)品。

3、使脂肪乳化，防治脂肪肝，修復(fù)被酒精中毒的肝臟，促進肝細胞再生有助肝功能恢復(fù)。

4、可溶解和防止膽固醇和膽紅素的沉積，使膽汁中的膽固醇保持液態(tài)，預(yù)防、化解膽結(jié)石。

5、促進結(jié)腸的蠕動，促進毛細血管的暢通，將水分送出腸壁，潤滑腸道，防止便秘。

6、能夠有效清除體內(nèi)的自由基及毒素，預(yù)防、減少疾病的發(fā)生。

葡萄籽精華素是提取的葡萄籽里面的精華，那么肯定也是很充分的利用了葡萄籽的功效，雖然功效是利用了，但是葡萄籽精華素的注意事項大家知道嗎？下面我們一起來看看吧~

葡萄籽提取素可能增加血液凝結(jié)所需的時間。當跟抗血小板凝聚的藥或者抗凝血的藥一起使用時（包括氯吡格雷、抵克立得、肝凝脂、法林和阿斯匹林），藥物的效果可能被增強，造成不能控制流血。可以抑制血液凝結(jié)的幾個最普通的草藥產(chǎn)品是：丹參、戴維爾爪子、Eleuthero、大蒜，姜（在大劑量時）、銀杏、七葉樹、人參、高麗參、木瓜蛋白酶、紅三葉草和鋸齒蒲葵。

在一項小的研究中發(fā)現(xiàn)，個別同時使用維生素C和葡萄籽提取素的例子有血壓升高的經(jīng)歷。當血壓升高不顯著的時候，如果同時使用葡萄籽提取素和維生素C，患有高血壓的個人應(yīng)更經(jīng)常地檢查血壓。如果血壓上升，維生素C或者葡萄籽提取素或者兩個都可能需要被停止使用。

葡萄籽精華素雖然說對大家的好處多多，但是一些東西不可能是十全十美的，那么它也是有一些副作用的，那么下面我們一起來看看葡萄籽精華素的副作用是什么吧~

在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，葡萄籽提取素與如下輕微副作用有關(guān)：

腹痛、咳嗽、頭疼、惡心、喉嚨痛。

就像任何食用油一樣，使用大量葡萄籽油也可能導(dǎo)致大便變軟或者胃腸道流油。