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  鼻:呼吸道入口

  流感高發(fā)季更要注意呼吸道健康,除了避免去人流密集區(qū)域,做好必要的防護(hù)外,還要注意給寶寶補(bǔ)充呼吸道的“守護(hù)神”——維生素AD。

  呼吸道黏膜屏障是人體的第一道免疫防線,如果寶寶體內(nèi)的維生素A不足,會導(dǎo)致呼吸道黏膜上皮細(xì)胞結(jié)構(gòu)不完整,分泌黏液能力下降、纖毛數(shù)量減少,屏障變脆弱,病毒和細(xì)菌分分鐘趁機(jī)而入。據(jù)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),維生素A缺乏的兒童罹患反復(fù)呼吸道感染的患病率高于健康者25%,且維生素A水平越低,兒童患反復(fù)呼吸道感染的可能性越大,感染癥狀也會更重。由于通過日常飲食獲取的維生素AD十分有限,針對我國兒童維生素A、D的普遍缺乏現(xiàn)狀,《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識》及《中國兒童維生素AD缺乏現(xiàn)狀及補(bǔ)充指導(dǎo)》均建議,寶寶出生后應(yīng)及時(shí)預(yù)防性地每日補(bǔ)充維生素AD,其中維生素A1500-2000IU/天,維生素D400-800IU/天,AD同補(bǔ)至少到3周歲。

  在醫(yī)生的指導(dǎo)下,很多已經(jīng)在給孩子每天服用伊可新維生素AD滴劑了,這樣的做法是可取的,通過兒童專用的維生素AD制劑補(bǔ)充食物中不足的來源,對于降低呼吸道感染是有效的,尤其是在新冠疫情持續(xù)存在的時(shí)期就更為重要。

  耳:警惕中耳炎

  中耳炎是僅次于普通感冒的兒童常見疾病,孩子由于感冒、鼻咽部感染、過敏等因素,咽鼓管堵塞,導(dǎo)致中耳積液,再加上病毒、細(xì)菌感染,就會導(dǎo)致中耳炎。提倡母乳喂養(yǎng)、避免躺著喝奶能降低耳部感染風(fēng)險(xiǎn),此外按時(shí)接種疫苗、提高自身抵抗力,可減少中耳炎的發(fā)病率。

  眼:杜絕“揉眼睛

  揉眼睛對眼部衛(wèi)生有很大影響,病毒和細(xì)菌很容易通過手直接進(jìn)入眼部嬌嫩的組織而引起各種炎癥。孩子視力出現(xiàn)問題也會經(jīng)常揉眼睛,所以寶寶揉眼睛是不良習(xí)慣還是視力問題?家長要悉心觀察。而且家長平時(shí)要以身作則,少看電子產(chǎn)品,同時(shí)注意伊可新維生素AD的日常補(bǔ)充,因?yàn)榫S生素A還有助于提高眼睛結(jié)膜、角膜的抵抗力,減少眼部感染可能。

  肛門&尿道口:注重“內(nèi)外呵護(hù)”

  嬰幼兒是發(fā)生尿路感染的高危人群,如果沒有及時(shí)給嬰兒換紙尿褲而滋生細(xì)菌,或者穿開襠褲導(dǎo)致外界病菌入侵尿道口,都容易發(fā)生感染,此外,女寶寶尿道較短,尿道口與肛門很近,要格外注意外陰部清潔,避免引起炎癥。

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