堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，科學(xué)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)！

　　孩子免疫力的建立，是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，并不存在捷徑。出生前寶寶通過(guò)胎盤(pán)，接收媽媽體內(nèi)的抗體獲得免疫力；出生后，母乳中含有的免疫球蛋白，也能為寶寶提供一定的免疫保護(hù)。所以，媽媽更應(yīng)該做的是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，寶寶6個(gè)月添加輔食后也應(yīng)盡可能繼續(xù)喂母乳至2歲。

　　需要特別提醒的是，母乳雖然富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和免疫物質(zhì)，但中國(guó)媽媽母乳維生素A含量卻不盡如人意，遠(yuǎn)低于全球平均水平。而由于維生素A理化性質(zhì)不穩(wěn)定，配方奶粉中添加的維生素A也容易氧化失效，這一點(diǎn)在《中國(guó)兒童維生素A、E缺乏與呼吸道感染》也得到證實(shí)：2歲以內(nèi)不論純母乳喂養(yǎng)，還是奶粉喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)的寶寶，維生素A缺乏的比例都超過(guò)60%。

　　維生素A營(yíng)養(yǎng)水平關(guān)系到寶寶的健康成長(zhǎng)，對(duì)免疫力提升更為關(guān)鍵。維生素A缺乏會(huì)導(dǎo)致呼吸道、消化道黏膜上皮細(xì)胞結(jié)構(gòu)不再完整，防御細(xì)菌、病毒的能力就會(huì)下降；此外，免疫系統(tǒng)功能也會(huì)受到影響，免疫細(xì)胞活性下降，抗體合成和分泌水平也會(huì)減弱。所以，缺乏維生素A的寶寶更易患呼吸道、消化道感染。

　　所以，不管是純母乳喂養(yǎng)還是吃配方奶粉的寶寶，都不能忽視維生素A的補(bǔ)充。醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，維生素A可以使維生素D更好的發(fā)揮生物學(xué)活性。AD同補(bǔ)不僅能發(fā)揮1+1＞2的免疫提升效果，在身高增長(zhǎng)、預(yù)防貧血、預(yù)防近視等方面都有協(xié)同作用。再加上維生素D是全球普遍缺乏的營(yíng)養(yǎng)，所以預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD制劑（如伊可新），是最經(jīng)濟(jì)有效、最符合我國(guó)國(guó)情的方式。中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)最新發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專(zhuān)家共識(shí)》建議：新生兒出生后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充維生素A1500-2000IU/天，維生素D400-800IU/天，至少堅(jiān)持至3歲。

　　當(dāng)然，寶寶添加輔食后，也要注意飲食均衡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從多方面助力寶寶免疫力升級(jí)，健康升級(jí)！