第三招：找找規律

        有助于快速通過四維的方法還有適量的運動。
        一般來說，如果四維檢查不配合醫生都會讓孕媽媽到外面散散步、爬爬樓梯，有助于胎寶在肚子里活動開來。
不過與其做了一次B超才來補救，倒不如先做好準備。如果家里離醫院近的，可以走路到醫院；離醫院遠的，到了醫院以后也可以在花園散散步或者爬爬樓梯。但切記，運動要適量，否則反而得不償失。

        @A007911：一般懷孕到中晚期寶寶胎動都會有自己的規律了，選擇寶寶活動較多的時間去做檢查，檢查前可以摸摸肚子多跟寶寶聊聊天寶寶就會配合啦！
        @乖寶小糖糖：在寶寶日?；顒拥臅r間去，寶寶會動的比較歡