節目中我們看到包文婧帶娃真實有趣不做作，按她的話講“我不會裝啊！”。在養育孩子的過程中，一個媽媽做到真實、有趣對孩子的成長特別重要。媽媽情緒真實究竟有多重要？在我工作中接觸到很多的孩子，他們被父母、被老師定義為軟硬不吃、油鹽不進。究其原因有些孩子往往就是成長過程中養育人虛假的情緒（假耐心、假包容）造成了心理的不安全，心理過度的防御造成的。比如：孩子哭鬧，媽媽一開始溫柔耐心的哄勸，當哄勸不見效果時，媽媽的暴躁瞬間就像龍卷風一樣來臨，批評、指責甚至打屁股、冷暴力。孩子長期生活在虛假情緒與真實暴躁頻繁更換之間就很容易受到心理傷害。所以，軟硬不吃、油鹽不進是保護自己最好的方式。包文婧不會裝，她對餃子發火、會跟餃子絮絮叨叨，甚至她會跟餃子哭訴：我好累、我煩了、我生氣了、我很想和你在家但是我要出去工作……在媽媽情緒真實的表達中餃子也會了觀察媽媽、體諒媽媽。媽媽哭了，餃子會去抱抱，去擦去媽媽的眼淚。真實的情緒不僅僅是負面的情緒，良好的情緒表達更要即時表達。節目中餃子給媽媽吃了一口棒棒糖，包文婧立刻感動的笑容炸裂，夸獎餃子：”你咋這么善良、這么大方呢？“包文婧對孩子分享行為即時的肯定和鼓勵就在真實情緒中做到了。

　　在這里我要告訴新手媽媽們：在親子關系中，情緒真實表達非常重要。孩子自我意識形成、自信心（我是什么樣子的？我可不可愛？我是不是被愛的？）的建立就決定在媽媽平日真實的情緒表達中。陪伴孩子成長中少不了沖突、挑戰，父母子女之間真實情緒的表達可以將沖突的傷害降到最小；在孩子做對、做好的時候贊賞、肯定的真實表達會幫助孩子建立更加強大的信心，給予他們更多的內在力量。

　　再來說說做個有趣的媽媽多重要吧！請大家想想，孩子是講道理的還是講感覺的？

　　我們大部分人從小都是被講過道理的，還記得被講道理時的感受嗎？我問過很多人這個問題，答案是很少有人喜歡被講道理，但是卻總少不了給別人講道理。真想就是孩子更不喜歡講道理，孩子是講感覺的啦！對孩子來說感覺非常重要，我們想要孩子做對、做好，那么首先要讓他的感覺好，而有趣是孩子們最喜歡的感覺之一。

　　在營造感覺這件事上，我給包文婧滿分！

　　為鼓勵餃子好好吃飯，包文婧變化、模仿有趣的聲音夸贊餃子吃飯“太棒了”，配上夸張的面部表情，一個人就是一臺戲啊！餃子邊吃邊樂，看的出餃子很喜歡這個搞怪有趣的媽媽。

　　“一個丁老頭，借我兩皮球，他說三天還，四天還沒還……”也就是她能帶著怪怪有趣的聲音教餃子這樣畫畫。