【媽媽網特稿】又到了流感菌到處作惡的季節，寶寶的免疫系統還沒發育完全，很容易就被病菌纏上。寶寶生病最讓麻麻揪心了，吃藥打針總鬧騰不止。寶寶受罪的同時，媽媽也心疼呢~那怎樣才能讓孩紙遠離流感的折磨，開開心心地度過這美好的春日時光呢？

　　本期媽媽必修課，媽媽網聯合澳優能力多請來北大營養學博士張召鋒，教各位媽媽如何從飲食上對抗春季流感！想寶寶成功抵御流感的媽媽們千萬別錯過啦！

　　一、什么是春季流感及主要癥狀？

　　流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的一種常見的急性呼吸道傳染病，以冬春季多見，分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。

　　流感的傳播途徑很多，比如通過咳嗽、噴嚏時，通過飛沫散播；通過動物、家禽傳播；孩子房間比較密閉時，孩子之間可以直接傳播；也可以通過食物傳播。

　　大家可以看看下圖，詳細對比流感跟感冒的區別：

　　嬰幼兒是流感的易感人群，寶寶的抵抗力沒有成熟，稚嫩的臟器功能不完善。寶寶的抵抗能力要到12-15歲，才能跟成人一樣。其中6個月－36個月齡嬰幼兒是流感高危人群。且易得重型流感，并發癥的發生率較高。

　　現在為止，治療流感還沒有什么特效藥。大家要保持良好的心態，對待急性流感。對于未發生并發癥的流感患者來說，多喝水、多休息就可以了。

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