“分開(kāi)補(bǔ)”——維生素AD和鈣分別補(bǔ)充才科學(xué)！

　　上述我們已經(jīng)講解過(guò)添加了維生素D的鈣劑不靠譜的原因，并且了解了維生素D對(duì)于促進(jìn)鈣吸收的重要作用，因而分開(kāi)補(bǔ)充才是最科學(xué)的補(bǔ)充方法。那么，很多媽媽會(huì)有疑惑，維生素D對(duì)于補(bǔ)鈣的作用不言而喻，但為何要同時(shí)補(bǔ)充維生素A呢？媽媽們不知道的是，維生素A對(duì)于促進(jìn)鈣吸收、促進(jìn)骨骼發(fā)育方面的作用同樣不可小覷。

　　維生素A可以促進(jìn)腎小管對(duì)鈣質(zhì)的重吸收，減少體內(nèi)鈣質(zhì)的流失。而且補(bǔ)充維生素D可以保證孩子的基礎(chǔ)骨量，但是身高增長(zhǎng)主要是由長(zhǎng)骨決定的，維生素A對(duì)于長(zhǎng)骨增長(zhǎng)有重要促進(jìn)作用。缺乏維生素A會(huì)造成骨骺端成骨障礙，使孩子發(fā)育遲緩、個(gè)子矮小，以及牙齒發(fā)育不良等。但是，維生素A的作用遠(yuǎn)不止促進(jìn)骨骼發(fā)育這么簡(jiǎn)單。維生素A也被稱為“抗感染維生素”，能夠增強(qiáng)寶寶呼吸道和消化道防御病菌的能力，還能提升免疫細(xì)胞產(chǎn)生抗體的能力，降低寶寶患病的風(fēng)險(xiǎn)；此外，維生素A對(duì)于維護(hù)視覺(jué)發(fā)育以及預(yù)防缺鐵性貧血同樣重要。

　　國(guó)內(nèi)外大量醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，在維生素A缺乏國(guó)家，預(yù)防性地補(bǔ)充維生素A能夠有效降低腹瀉、傳染病（如麻疹）、貧血、夜盲癥、干眼癥的發(fā)生率，降低兒童死亡率。這也是醫(yī)學(xué)工作者建議從寶寶出生15天起，每天補(bǔ)充維生素AD滴劑（伊可新）的原因，維生素AD同時(shí)補(bǔ)充不僅可以促進(jìn)鈣吸收，二者還能“互利共生”，為寶寶的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

　　綜上所述，給寶寶補(bǔ)鈣不只是吃點(diǎn)鈣劑那么簡(jiǎn)單，不僅要選擇適合寶寶的鈣劑，而且一定要注意維生素AD的同時(shí)補(bǔ)充。此外，即使媽媽們選擇的是含D的鈣產(chǎn)品，由于劑量很低，也與額外補(bǔ)充維生素AD不沖突，這樣才會(huì)使鈣質(zhì)在體內(nèi)的作用發(fā)揮到最大化，達(dá)到最佳的補(bǔ)充效果。